怎么样知道自己湿气重不重

头沉、易困倦 教你判断自己湿气重不重?

那么,如何判断自己是否湿气重?正确的祛湿方法又有哪些? 如何判断自己体内湿气重不重? 一看体型。中医认为,胖人多痰湿。因此,体型偏胖、动作迟缓的人多有内湿。

央广网